Effektiv träning med True Form Fitness
True Form Fitness erbjuder en innovativ träningsmetod, Lagree-metoden, som fokuserar på låg påverkan och hög intensitet. Med en 50-minuters träning som inkluderar kontrollerade rörelser och konstant kärnengagemang, syftar programmet till att tona och stärka musklerna effektivt. Användningen av fjädrar ger en unik motståndsträning som gör att varje repetition räknas, och snabba övergångar mellan övningarna håller intensiteten uppe.
Appen är designad för att göra bokningen av klasser enkel och smidig. Användare kan boka sina klasser, ta med en gäst, välja sin favorit-MEGA och checka in direkt via appen. Denna funktionalitet gör det lättare att integrera träning i den dagliga rutinen och ger en användarvänlig upplevelse för alla som vill förbättra sin hälsa och fitness.
